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Erfolgsfaktor Resilienz

So steigern Sie Ihre Stressresistenz und Widerstandskraft im Beruf

Resilienz – das ist die Fähigkeit, nach Krisen und Rückschlägen wieder aufzustehen und gestärkt aus der Situation herauszutreten. Insbesondere in einer zunehmend komplexen und dynamischen Arbeitswelt ist diese Fähigkeit zu einem entscheidenden Erfolgsfaktor im Beruf geworden. Resiliente Menschen stehen selbst anhaltendem Leistungsdruck gelassen gegenüber und ziehen auch aus widrigen Situationen einen persönlichen, produktiven Nutzen.

Seminar
Referent: Marcus van Riet
Referent: Marcus van Riet

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Erfolgreich ankommenAb 49,50 € (einfache Fahrt) mit dem Veranstaltungsticket.
Weitere Informationen unter www.fachmedien.de/bahn

Diese Widerstandskraft ist erlernbar: In unserem Leadership-Training erfahren Sie Schritt für Schritt, was sich hinter dem Stehaufmännchen-Effekt verbirgt und wie Sie eine individuelle Strategie zur Stressvorbeugung entwickeln.

 

Themen:

  • Der Stehaufmännchen-Effekt
  • Wie Sie Ihre Resilienz Schritt für Schritt steigern
  • Emotionen richtig steuern statt unterdrücken
  • Empathie als Werkzeug zum gemeinsamen Verstehen
  • Die Mechanismen des eigenen Funktionierens erkennen
  • Einflüsse der Führung auf ein gesundes Arbeitsumfeld

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